五感表現を使って未来イメージを作ると、あなたも成功体質になれる

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自己啓発

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１.人それぞれ、五感表現は違う。

あなたは食事をしました。

肉料理を食べましたが、どんな料理を食べましたか？

それを想像してみてください。







…この問いかけで、それぞれたくさんの肉料理が想像されたことでしょう。

・お肉の種類は？（牛肉・豚肉・鶏肉・ラム肉などなど…）
・国籍は？　　　（中華・フレンチ・和食・イタリアン…）
・調理方法は？　（ステーキ・焼肉・煮込み・炒め物…）
・場所は？　　　（家・お店・野外・旅行先…）
・味やにおいは？（濃い・薄い・辛い・甘い・すっぱい…）

それ以外にも…
誰かと一緒だった・いつも行っているお店・旅行先・時間・天候・どんな気持ちだったか…。

この文章を読んだ人の数だけ、想像した内容には差があるはずです。

経験したことの違いはもちろんありますが、人それぞれに五感で感じる感覚の差を上げることができます。

2.優位感覚を理解してみましょう

ニュープロには、五感で感じることを３つのモデルに分類したものを代表システムと呼びます。

V…視覚（ビジュアル・visual）
A…聴覚（オーディトリィ―・auditory）
K…身体感覚（キネススティック・kinesthetic）※味覚・嗅覚・触覚はこちら

この３つの頭文字を取って「VAKモデル」と言います。



思い出した物の見た目や形が鮮明だったり、聞いた声や音をよく覚えていたり、さわったものの感触を忘れなかったり、人それぞれで大きな差があります。

それは持っている優位感覚の違いから発生してます。
感じたことをイメージして理解を深めたり、言葉で伝えたり、記憶を再現したりするとき。
自分の得意な感覚を中心にコミュニケーションをするからです。

視覚が優位の人は
「見る」ことが得意で、見ることを中心の表現が多く含まれます。

聴覚が優位の人は
「聞く」ことが得意で、音に関した表現が多く含まれます。

身体感覚が優位の人は
動いたりさわったり、ボディーランゲージなどが多めです。

自分に優位感覚があるように、他人にも優位感覚があります。
相手に合わせた優位感覚を使ってコミュニケーションを取れたら、とてもスムーズな関係を構築することができるでしょう。

3.五感のフル活用で未来をイメージ！

今度は五感をフル活用して、未来のことをイメージしてみましょう。

ニュープロには「未来ペーシング」というワークがあります。
あなたが望んでいる未来を、五感表現も含めて細かな状況を想定した、脳内リハーサルです。

ガイド役の人が、五感の表現でガイドしてくれます。
詳細なイメージができるほどに、その未来は実現に近づいてきます。

ちょっとだけ、ここでロールプレイしてみます。
私事ですが、最近カレーを食べたいと思っていまして…そんな流れでお送りします。



ガイド役（以下ガ）
「カレーってたくさんあるけど、まず何が見えますか？そこにだれかいますか？」

私「インドの神様の像が見えます。腕が４本くらい背中から生えていたり手にいろいろと持っています。あと浅黒くて彫りの深い顔のウェイターさんがいます」

ガ「なにか聞こえる音がありますか？声はどうですか？」

私「インド映画のダンスの音楽や、日本語じゃない言葉が厨房から聞こえてきます」

ガ「体感していることはありますか？」

私「多くの香辛料の香りがします。テイクアウトで注文を出して、サービスのラッシーが冷たくって甘くって、とてもおいしいですね」

…おそらく、そう遠くない未来に私はインドカレーをテイクアウトします。今夜から１週間以内に間違いなく！

身近で手頃なイメージから始めて、だんだん、先の未来にかなえたい大きな望みでおこなってみる。最初のうちはイメージもあいまいで多くは持てないでしょう。

しかし、繰り返し行っていくことで、優位感覚以外の感覚もみがかれて、より鮮明で多くのイメージを持つことができるようになります。

五感表現を豊かにして、未来ペーシングを体験するほど成功体質になれる！
イメージ力アップで望む未来を手に入れましょう！
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最後までお読みいただき、ありがとうございました！

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